Der menschliche Körper ist über Muskeln, Faszien, Nerven und Organe miteinander vernetzt. Daher äußern sich Schmerzen nicht immer am Ort ihrer Ursache. Ähnliches ist bereits in der Akupunktur bekannt, bei der der Mensch durch die Verbindung über die Meridiane als Ganzes gesehen wird.

Sie sind mittlerweile auch im Wochenprospekt als Tagesangebot in unseren Supermärkten angekommen: Rollen, Bälle und weitere Hilfsmittel für unsere Faszien. Aber was genau dahintersteckt, erfahrt Ihr hier!

Der Begriff „Honigsüßes Durchfließen“ klingt vielmehr wie eine Passage aus einem Koch- oder Backrezept, als nach einem Fachbegriff aus der Medizin. Dennoch beschrieben Ärzte in der Vergangenheit den süßlichen Geschmack des Urins von Zuckererkrankten und diagnostizierten so Diabetes mellitus.

Personal Training ist die Königsdisziplin im Fitnesstraining! Auf direkten Weg und mit bester Unterstützung werden so Sport- und Gesundheitsziele effektiv erreicht!

Wieso das Muskeltraining in der Primär-, Sekundär- und Tertiärbehandlung von Krebserkrankungen unabdingbar ist.

Schon vor einigen Jahren untersuchte ein Forscherteam tausende Menschen im Alter von 38 Jahren. Dabei stellte sich heraus: einige sind biologisch jünger, andere biologische älter. Teilweise wiesen diese die Verfassung von Senioren auf!

Wie wir das Dreh-Schaniergelenk „ölen“ können

Das Knie gehört wahrscheinlich zu den komplexesten Gelenken im Menschen. Es ermöglicht uns vieles, kann aber auch an vielen Stellen kleine und größere Probleme haben und machen.

Ausreichend Bewegung ist wichtig und unentbehrlich für die Gesundheit. Wissenschaftler fanden heraus, dass schon etwas körperliche Aktivität das Risiko eines negativen Verlaufs einer Covid-19-Erkrankung erheblich verringert. Daher sollten wir aktiver werden & weniger sitzen