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Willkommen im Wissensportal

schon der griechische Arzt Hippokrates sagte: „Wenn wir jedem Individuum das richtige Maß an Nahrung und Bewegung zukommen lassen könnten, hätten wir den sichersten Weg zur Gesundung gefunden.“ Auch heute ist da viel Wahres dran! Es gibt aber unzählige Faktoren, die bei der Aufrechterhaltung oder Verbesserung der Gesundheit beachtet werden müssen und da sehen wir auch uns in der Pflicht! Wir wollen Euch dahingehend noch mehr unterstützen und starten im Februar mit unserer neuen Reihe dem Wissensportal. Monatlich erhaltet Ihr hierbei kurz und knackig Informationen zu einem Thema aus Gesundheit, Muskeltraining und dem Fitnesssport. So bleibt Ihr immer auf dem neuesten Stand!

Juni 2021 - Wissensportal

11.06.2021

Ein komplexes, aber auch anfälliges Gelenk - das Knie

Wie wir das Dreh-Schaniergelenk „ölen“ können

Das Knie gehört wahrscheinlich zu den komplexesten Gelenken im Menschen. Es ermöglicht uns vieles, kann aber auch an vielen Stellen kleine und größere Probleme haben und machen.

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